Daniela Llanos

Arepa con espinacas crujientes

  Ingredientes: Arepa (ideal que sea de maíz orgánico) 2 tomates orgánicos 1 cebolla de huevo 2 croquetas Read More

Pesto de albahaca

Pesto de albahaca Ingredientes: 1 racimo de albahaca 2 dientes de ajo sal del Himalaya al gusto 1/4 de Read More

Chips de kale

Chips de kale Ingredientes: 1 racimo de kale 2 cucharadas de levadura nutricional sal del Himalaya al gusto Read More

Tarta raw

Tarta raw Ingredientes para la base:  1 pocillo de nuez pecan 1 pocillo de nuez de nogal 1 pocillo Read More

Ser vegetariano, puede darle calidad a tu vida, pero si lo haces mal…mejor no lo hagas!

En un mundo en el que hay tanta información, es muy fácil desinformarse, para tomar una decisión que Read More

sopa mexicana

Sopa mexicana Ingredientes: 5 tomates maduros 1 pimentón rojo 250 g de champiñones 1/2 pocillo de maíz tierno Read More

recupera tu instinto

    ¨Uno no puede pensar bien, amar bien, dormir bien, si no ha comido bien” Si necesitas Read More

por qué la leche es un veneno?

  Los seres humanos empezamos a consumir leche de vaca hace menos de 10.000 años con el comienzo Read More

sandia pro

Sandia pro Ingredientes: sandia ( la cantidad que creas perfecta para ti) 2 cucharadas de semillas de hemp Read More

colada de avena

Colada de avena Ingredientes: 2 pocillos  de avena en hojuelas (revisa que sea gluten free) 2 pocillos de Read More